“มองโลกในแง่ดี, ค้นหาแรงจูงใจ และมีชีวิตอยู่เพื่อวันนี้!” Mike Horn ยอดนักผจญภัยแห่งโลกยุคใหม่กับชีวิตแบบ Social Distancing

Mike Horn ยอดนักผจญภัยแห่งโลกยุคใหม่ และแบรนด์แอมบาสเดอร์สายลุยของ Mercedes-Benz กับมุมมองในช่วงเวลาที่ทั้งโลกต้องเว้นระยะห่างทางสังคม

การใช้เวลายาวนานหลายเดือนจนถึงเป็นปีๆ ออกเดินทางเพียงลำพังเพื่อพิชิตภารกิจที่เกินขีดจำกัดของมนุษย์ธรรมดาทั่วไปจะรับไหว ทำให้ Mike Horn นักผจญภัยสายเลือดแอฟริกาใต้ที่ได้รับการยกย่องให้เป็น “World’s Greatest Living Man—มนุษย์ที่มีชีวิตที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก” ค้นพบว่าความโดดเดี่ยวกลายเป็นสิ่งที่ช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับชีวิต, จุดกำเนิดแรงบันดาลใจ และการสร้างสรรค์โอกาสใหม่ๆ

ในช่วงเวลาที่ทั่วโลกกำลังเผชิญวิกฤต “โควิด-19” ไวรัสโคโรน่าสายพันธ์ใหม่ หลายประเทศเข้าสู่การล็อกดาวน์ และกำหนดมาตรการเข้มงวดเพื่อสร้างการเว้นระยะห่างทางสังคม-Social Distancing ทำให้ผู้คนมากมายที่ต้องเก็บตัวอยู่กับบ้านสะสมความเครียดจากการที่ไม่สามารถใช้ชีวิตเหมือนปกติ แต่ความเหงาไม่อาจทำอะไรชายผู้นี้ Mike ให้สัมภาษณ์จากบ้านพักของเขาในประเทศสวิตเซอร์แลนด์ เพื่อมอบคำแนะนำให้ทุกคนรู้จักวิธีนำความเครียด และความรู้สึกเบื่อหน่ายมาเปลี่ยนเป็นความท้าทายใหม่ของชีวิตในทุกๆ วัน

Mike การระบาดของไวรัสโคโรน่าส่งผลให้ผู้คนทั่วโลกต้องเผชิญความโดดเดี่ยวทางสังคม (Social Isolation) หลายคนที่ตกอยู่ในสถานการณ์นี้เผชิญความหวาดกลัวที่ต้องใช้ชีวิตเพียงลำพัง คุณอยากพูดอะไรกับพวกเขารึเปล่า? จากประสบการณ์ที่ต้องออกเดินทางเพียงลำพังยาวนานเป็นปีๆ อะไรคือสิ่งที่คุณได้รับจากการเว้นระยะห่างทางสังคม?

Mike: “แน่นอนว่าวิกฤตที่เกิดขึ้นครั้งนี้ทำให้หลายคนเผชิญความสับสน ไม่ว่าจะอย่างไรเราถูกกำหนดให้ถอนคันเร่งออกจากความเร่งรีบแบบไม่ลืมหูลืมตาของชีวิตในสังคมยุคปัจจุบันมาสู่การใช้ชีวิตอย่างเชื่องช้าค่อยๆ คลืบคลานไปในแต่ละวัน ซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายในสังคมที่มีการติดต่อกันอย่างใกล้ชิดหรือโลกที่หมุนเร็วอย่างที่หลายคนคุ้นเคย แต่คุณสามารถมองการสร้างระยะห่างทางสังคมในแง่บวก เพราะเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทำให้คุณมีเวลาให้ตัวเอง สามารถใช้เวลาอย่างคุ้มค่า ถ้าจะให้ผมยกตัวอย่างจากประสบการณ์ของตัวเอง การแยกตัวออกจากสังคมเป็นเรื่องที่สร้างความสุขให้ชีวิตของผม ในแต่ละครั้งที่ผมแยกตัวออกจากผู้คนถือเป็นช่วงชีวิตที่มหัศจรรย์ เวลาที่ต้องออกเดินทางคนเดียวทำให้ผมมีโอกาสทบทวนตัวเองอย่างแท้จริง และค้นพบคำตอบภายในจิตใจให้ทุกคำถามที่ผมมีอยู่ ผมเชื่อว่าเมื่อคุณต้องการตั้งเป้าหมาย และทำให้ความฝันของตัวเองเป็นจริง บ่อยครั้งที่คุณต้องทำเพียงลำพังเพื่อจะไม่เกิดความรู้สึกลังเล”

หมายความว่าการมีระยะห่างทางสังคมสำหรับคุณกลายเป็นโอกาสมากกว่าความลำบากใจ?

Mike: “ถูกต้อง ผมไม่คิดว่าคุณควรจะต้องกลัวการแยกตัวจากสังคม หากคุณรู้ว่าจะมีความเป็นไปได้อะไรเกิดขึ้นบ้าง ความจริงการสร้างระยะห่างทางสังคมที่เกิดขึ้นในช่วงการแพร่ระบาดของโควิด-19 ไม่มีอะไรมากไปกว่าการต้องหยุดทุกสิ่งทุกอย่างด้วยความไม่เต็มใจ แต่แทนที่จะปล่อยไปอย่างนั้น มันสามารถกลายเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับทุกคนในการกำหนดเป้าหมายใหม่, ค้นหาความคิดสร้างสรรค์, ใช้เวลาทบทวนสิ่งต่างๆ และพัฒนาชีวิตส่วนตัวของพวกเขา บางทีอาจจะเป็นการเริ่มต้นก้าวแรกเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณ และทำให้ความฝันใหม่ที่เกิดขึ้นกลายเป็นความจริงขึ้นมา”

อะไรคือข้อแนะนำจากคุณสำหรับคนที่ต้องเว้นระยะห่างทางสังคมในช่วงนี้?

Mike: “คำแนะนำของผมสำหรับทุกคนที่ต้องใช้ชีวิตแบบเว้นระยะห่างทางสังคมคือพยายามมีความคิดสร้างสรรค์, มีความสุขในการต้องอยู่ท่ามกลางความเหงา และลองทำในสิ่งที่ตัวเองไม่เคยทำมาก่อน ในตอนนี้เรามีอิสระจากเวลาที่เราได้รับ ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะสร้างสรรค์อย่างไร พยายามมองโลกในแง่ดี, ค้นหาแรงจูงใจ และมีชีวิตอยู่เพื่อวันนี้–ไม่ใช่เพื่ออนาคตหรืออดีตที่ผ่านไปแล้ว แต่เป็นช่วงเวลาที่คุณมีชีวิตอยู่–เพราะว่าชีวิตเรายังมีความตื่นเต้นอีกมากมายรออยู่”

พ่อแม่หลายคนต้องเปลี่ยนมาทำงานที่บ้านพร้อมกับดูแลลูกๆ จากการปิดโรงเรียน และสถานรับเลี้ยงเด็ก จนกลายเป็นอีกหนึ่งความเครียดสะสมที่พวกเขาต้องเจอ คุณมีมุมมองในเรื่องนี้อย่างไร และมีวิธีรับมือความท้าทายที่กดดันแบบนี้อย่างไร?

Mike: “เรื่องนี้ถือเป็นความท้าทายสำคัญของคนที่ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์เวลานี้ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำงานให้มีประสิทธิภาพ และในเวลาเดียวกันก็ต้องใช้ความอดทนอย่างสูงในการดูแลลูกๆ ผมคิดว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรับมือสถานการณ์ที่เป็นอยู่ตอนนี้คือจัดการด้วยความเยือกเย็นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ไม่ควรเพิ่มแรงกดดันให้ตัวเองจนเกินไป หากเป็นไปได้คุณควรจะยอมรับว่าเป็นอีกความท้าทายเพื่อมองให้เป็นด้านบวก มันไม่ใช่สิ่งเลวร้ายอะไรกับการมีความท้าทายส่วนตัว ตรงกันข้ามจะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น และเป็นแรงกระตุ้นให้เรายอมรับวิธีแก้ปัญหาใหม่ๆ อย่างสร้างสรรค์ ในตอนที่ผมเดินทางข้ามมหาสมุทรอาร์กติก เป็นอีกหนึ่งบทเรียนที่ดีผมต้องเผชิญความแปรปรวนของท้องทะเล และสภาพอากาศตลอดเวลา แต่ผมชอบสถานการณ์ที่ไม่อาจคาดเดาล่วงหน้าแบบนั้น เพราะท้าทายให้ผมคิดหาวิธีการใหม่ๆ เพื่อรับมือในแต่ละวัน”

ตอนนี้คุณต้องกักตัวอยู่ที่บ้านในสวิตเซอร์แลนด์ มีความแตกต่างจากประสบการณ์ที่คุณได้รับระหว่างการออกผจญภัยในภารกิจต่างๆ อย่างไร?

Mike: “ผมใช้เวลาทั้งหมดที่เมืองชาโต-เดอซ์ ในสวิตเซอร์แลนด์ ซึ่งเป็นสถานที่เหมาะสมสำหรับนักสำรวจที่ต้องการใช้ชีวิตแบบตัวคนเดียว บ้านของผมตั้งอยู่อย่างโดดเดี่ยวท่ามกลางทุ่งหญ้า และป่าเขา ถือเป็นสภาพแวดล้อมที่เพอร์เฟ็กต์สำหรับผมที่จะฝึกฝนตัวเองเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการผจญภัยที่กำลังจะเกิดขึ้น มันไม่ได้รู้สึกแตกต่างอะไรจากประสบการณ์ของผมระหว่างการออกเดินทาง และหากจะพูดกันตามจริงแล้วสภาพอากาศในแถบเทือกเขาแอลป์ดีกว่าในมหาสมุทรอาร์กติกหลายเท่า”

ตามความคิดของคุณในระยะยาว (หรืออาจจะอีกไม่นาน) การระบาดของโคโรน่าไวรัสจะสร้างความเปลี่ยนแปลงในสังคมของเราอย่างไรหลังจากนี้?

Mike: “เราไม่สามารถมั่นใจได้อย่างร้อยเปอร์เซ็นต์ว่าสังคมจะเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรจากสถานการณ์ที่ไม่อาจคาดเดาในเวลานี้ บางทีเมื่อการแพร่ระบาดสิ้นสุดลงทุกคนอาจจะกลับมาดำเนินชีวิตอย่างปกติ? แต่ผมคาดหวังว่าพวกเราบางคนจะสามารถค้นพบข้อดีจากประสบการณ์ที่ได้รับจากเหตุการณ์ครั้งนี้ และนำมาปรับใช้กับการดำเนินชีวิตหลังจากนี้ไป ผมเชื่อว่ามุมมองดีๆ ที่ได้รับจะรวมถึงการรู้จักลดความเร่งรีบของการใช้ชีวิตในแต่ล่ะวัน, มีเวลาให้ตัวเองรวมถึงครอบครัวมากขึ้น, ค้นหาแรงบันดาลใจ และความคิดสร้างสรรค์ ทบทวนว่าอะไรคือสิ่งที่จำเป็น และไม่จำเป็นสำหรับตัวเอง กระตุ้นให้ผู้คนลดการบริโภคที่เกินความจำเป็น และสร้างความสามัคคีระหว่างผู้คนในชุมชนท้องถิ่นเพื่อเชื่อมต่อสู่คนทั่วโลก”

ทั้งหมดนี้จะถูกส่งต่อสู่ครอบครัวที่เผชิญความท้าทายเหล่านี้อยู่ที่บ้านอย่างไร?

Mike: “ผมอยากจะส่งกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังเผชิญสถานการณ์ในตอนนี้ ผมเชื่อว่าทุกคนสามารถค้นพบความคิดสร้างสรรค์, ค้นหาวิธีแก้ปัญหารูปแบบใหม่ และสร้างแนวทางใหม่ของการใช้ชีวิตร่วมกันได้อย่างเหมาะสม ทุกคนควรจะพยายามยอมรับความท้าทายที่ไม่อาจคาดเดาในแต่ละวันให้กลายเป็นความท้าทายส่วนตัว เลือกวิธีแก้ไขที่ดีสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง ผมรู้ดีว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะมีแรงกระตุ้นที่สูงอยู่ตลอดเวลา แต่หากทำตามคำแนะนำเหล่านี้คุณจะสามารถก้าวผ่านในทุกปัญหาที่เผชิญในชีวิตแต่ละวันได้อย่างแน่นอน”

เรื่อง: พูนทวี สุวัตถิกุล

ขอบคุณข้อมูล: media.daimler.com